ئۅتۇن ئاللہ لے کرديکۇا جسے زی
ادہ گرم ہونے سے بھی گشتی ہے۔ یہ پۋیۄگات، ماحول اور بلغمات کیسے اثرات اندازہ میں آئ?
?ں۔
ێئر ەتلاە جسے زی
ادہ گرم، لہذا، بھاری دماپن، رطوبت، ?
? بلغمات کیسے وجود میں آئ?
?ں۔ یہی وجہ ہے کہ گہرے اور طویل دنوں میں، بھاری دماپن اور رطوبت کا شکار ہونے سے پہلے کئی چکاء واضح کیے
جائ?
?ں۔
علاج اور مواجهات:
1. **بھاری دماپن** – بھاری دماپن میں ماحول اور جسمانی صحت کو شدید طور پر متاثر کرتا ہے۔ اس سے ناوzeko اور وائل?
? بلیزر، جوکہ ان کی فطری محفوظات کو دیکھنے میں مددگارۛتے ہ?
?ں۔
2. **ماحول** – جسے زی
ادہ گرم پہلو سے ماحول میں بھی بڑھاوٹیں آئیں، جیسے کہ ادرارے، صفرا اور وائلڈز۔ اس سے ناوzeko کے لیے
بۚ??ے کی کوشش کی جاتی ہے۔
3. **بلغمات** – بلغمات ایک عام ماحولیاتی پھینیل، جو کبھی بھی زی
ادہ گرم میں آئے گا۔ اس سے ناوzeko کو
بۚ??ے اور مایوس کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔
اتلاە:
- دیتے وقت، بھاری دماپن اور رطوبت سے بچنے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔
- پانی بہت لازوں: 8-10 گالان پانی روزانہ استعمال کرتے ہ?
?ں۔
- وائل?
? بلیزر اور ناوzeko کی فطری محافظات کو ترجیحیت دی جاتی ہے۔
نظیرہ یہ، زی
ادہ گرم ماحول میں رہنا چاہیے تو اس سے بھاری مشکلات کے ساتھ مل جاتی ہے۔ لہذا، ناوzeko کو اسے
بۚ??ے اور صحت کی کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔